WAKTU YANG BERLALU ATAU NOSTALGIA

Masakan kau lupa

Sedang aku tak dapat melupakan

Usia sebelum remaja

Tika kita sama menggariskan

Wajah-wajah kebahagiaan

Pada debu-debu putih

Di halaman rumahmu

Masakan aku dapat melupakan

Tika ibumu marah sepanjang pagi

Tika kakakku memanggil pulang di tengahari

Tika bicara ria berlanjutan ke senja hari

Kita masih berpesta dalam debu-debu

Dan pasir-pasir putih terkumpul

Di situ kita dirikan istana rapuh

Dan seakan terbina didalamnya

Janji-janji masa depan yang utuh

Kini

(Setelah lama waktu itu ditinggalkan)

Kita cuba mengembalikan

Pada jarak yang memisahkan

(Kerana kita tidak lagi sehaluan)

Tetapi segalanya tinggal sepi

Kecuali waktu yang berlalu itu

Telah kita tinggalkan jauhBersama nostalgia

Kiriman : Mohd Fadzli bin Azri
Majalah Syifa' PUSPEN Kg. Selamat Bil.2/2010 Siri 10

PERJALANAN

Waktu itu pagi

Ketika aku

Bermula dari satu perjalanan

Mencari dari jauhnya perjalanan

Apakah yang dapat kubawa bersama

Untukmu

erjalanan itu tiada membawa apa

Tanganku kosong seperti musim kering

Dengan daun-daun meluruh

Apakah kau kan sudi

Menyambut tanganku

Di halaman rumahmu

Ah... betapa bencinya aku pada perjalanan

Tidak pasti sebarang kemungkinan

kadang-kadang terhenti di pertengahan

Tapi, mengapa kau masih memaksa

Aku meneruskan perjalanan ini

Kiriman : Mohd Fadzli bin Azri

Majalah Syifa' PUSPEN Kg. Selamat Bil.2/2010 Siri 10

TEKA TEKI

Buah budi bedara mengkal,
Masak sebiji di tepi pantai,
Hilang budi bicara akal,
Buah apa tidak bertangkai.

Kelip-kelip kusangka api,
Kalau api mana asapnya,
Hilang ghaib disangka mati,
Kalau mati dimana kuburnya.

Belayar perahu dari Bentan,
Menyusur tepi Selat Melaka,
Lebar kepala dari badan,
Apakah ikan cubalah teka.

Jawapan : 1. Buah Melaka 2. Kilat 3. Pari
Majalah Syifa' PUSPEN Kg. Selamat Bil.2/2010 Siri 10

TEKA-TEKI

Mak Lijah menyusun sepatu,
Sepatu disusun satu persatu,
Badannya lurus bermata satu,
Ekornya tajam, apakah itu?

Pergi ke kedai bersama Sofia,
Belikan barang untuk emak,
Jika saudara tahu jawapannya,
Apakah ia semakin berisi semakin tunduk?

Tidaklah bising senyap sahaja,
Bunyi perlahan hanya berdegup,
Di dalam tubuh terus bekerja,

Jika berhenti tiada yang sanggup

Jawapan : 1. Jarum 2. Padi 3. Jantung

Majalah Syifa' PUSPEN Kg. Selamat Bil.1/2010 Siri 9

KELEBIHAN SUJUD DALAM SOLAT

Mungkin ramai dalam kalangan umat Islam tidak menyedari akan hikmah yang tersembunyi ketika sujud. Pada hal, kita perlu sedar bahawa tiada suatu pun ciptaan dan suruhan Allah S.W.T. yang sia-sia, malahan ciptaan itu mempunyai kelebihan yang selalunya tidak terjangkau akal manusia.

Antara hikmah melakukan sujud ialah:

• Membetulkan kedudukan buah pinggang yang terkeluar sedikit dari tempat asalnya.
• Membetulkan pundi peranakan yang jatuh.
• Melegekan sakit hernia.
• Mengurangkan sakit senggugut ketika haid.
• Melegakan paru-paru daripada ketegangan.
• Mengurangkan kesakitan bagi pesakit apendiks atau limpa.
• Meringankan bahagian pelvis.
• Memberikan dorongan supaya mudah tidur.
• Menggerakkan otot bahu, dada, leher, serta punggung ketika akan sujud dan bangun daripada sujud.
• Pergerakan otot itu menjadikan ototnya lebih kuat dan elastik, secara tidak lansung memastikan kelancaran perjalanan darah yang baik.
• Mengurangkan risiko untuk menjadi gemuk.
• Organ terpenting iaitu otak manusia menerima banyak bekalan darah dan oksigen.
• Mengelakkan pendarahan otak jika tiba-tiba menerima pengepaman darah ke otak secara kuat dan mengejut serta terhindar penyakit salur darah.

KEHAMPAAN

Sungguh-Sungguh di (dalam) hati

ada suatu kesedihan yang tidak bisa dipindahkan

kecuali dengan kebahagiaan pengetahuan Allah

dan menjadi benar kepadaNya

Dan di dalamnya ada suatu kehampaan

yang tidak bisa diisi

kecuali dengan cinta untuk Nya

dan dengan berbalik ke padaNya

dan selalu ingat kepadaNya

Dan jika seseorang telah diberi semua dunia

dan apa yang di ada dalamnya,

itu tidak akan mengisi atau

memenuhi kehampaan ini

Kiriman : Fikri, AADK Perak
Majalah Syifa' PUSPEN Kg. Selamat Bil.1/2010 Siri 9

BERAZAM KEPADA LEBIH BAIK

Assalamualaikum ahli keluarga!

Alhamdulillah kita telah melangkah ke tahun 1431H dan 2010M. Pasti tahun 1430H/2009M telah meninggalkan pelbagai kenangan suka duka dalam diri kita. Didoalan semoga sepanjang tahun baru ini kita semua sentiasa dalam kesihatan yang baik dan dirahmati Allah. Semoga azam baru yang ditanam menjadi kenyataan.
Namun untuk merealisasikan azam bukanlah perkara mudah. Kita perlukan dispilin diri yang kuat. Disiplin ertinya latihan pemikiran dan kelakuan supaya boleh mengawal diri sendiri patuh pada tatatertib.
Dalam hidup ini kita mesti sentiasa menanam azam. Jika kita tidak ada azam, kita tidak ada dorongan untuk mengejar dan mencapai kejayaan.
Sempena tahun baru ini, marilah kita sama-sama menanam azam untuk meningkatkan pencapaian dan kecemerlangan dalam hidup kita. Mudahan setiap usaha yang kita lakukan mendapat keberkatan dan keredhaan Allah.